Le Centre

MOMENTUM est un centre d’entraînement et de développement des performances athlétiques unique dans la région.

Momentum 2.0

Notre approche est basée sur l’encadrement personnalisé de notre clientèle. Pour ce faire, nous offrons des services spécialisés de grande qualité visant tous les aspects de la condition physique et de la performance sportive.

Le centre MOMENTUM se spécialise dans l’entraînement privé, semi privé et dans la périodisation d’entraînement, et ce, autant pour les athlètes de haut niveau que pour les gens qui ont à cœur leur santé.

Le centre MOMENTUM utilise plusieurs techniques d’entraînement, tels que l’haltérophilie, la pliométrie et l’entraînement fonctionnel. Au centre MOMENTUM, aucun détail n’est laissé au hasard et notre priorité est d’accompagner nos clients vers l’atteinte de leurs objectifs.

Alex.Gagnon
Entraineur

Originaire de Rimouski, Alex a joué au hockey toute sa jeunesse. Il a évolué dans le bantam AA et le midget espoir. C'est à l'âge de 15 ans, alors en préparation pour participer au camp des albatros du Collège Notre-Dame midget AAA, qu'il s'est entrainer pour la première fois au centre d'entrainement momentum, en tant qu'athlète. Depuis, il n'a jamais cessé l'entraînement et est devenu un régulier de la communauté Momentum.

En 2016, il a entamé un certificat en Intervention sportive à l'université Laval, où il en a appris davantage sur les différentes facettes de l'entraînement, ce qui lui a permis d'intégrer notre groupe d'entraîneurs au printemps 2017. Il entame en ce moment un certificat en Management et il est également entraîneur-adjoint de l'équipe des Mariniers Sélects de l'école Paul-Hubert Juvénile D2.

Implication sociale

StonemanRace         Logo reves denfants

Le Centre MOMENTUM soutient différentes causes et nous avons choisi de supporter la Fondation Rêves d’Enfants. Nous sommes dans le comité organisateur du Stoneman Race, une course à obstacles de 5km, organisme à but non lucratif avec comme mission d’amasser des fonds pour venir en aide à la Fondation Rêves d’Enfants. Le 17 Juin 2017, l’événement était à sa 3ième édition. Un total de 4 800$ à été remis à la Fondation Rêves d'enfants. http://stonemanrace.com/

stoneman race 2017